2025/06/06

努力は無限ですが、時間は有限です。限られた時間をどう使うかが鍵になります。そして何よりも健康が第一です。体を壊してはせっかくの努力も台無しになってしまいます。毎日しっかり栄養を摂り、十分な睡眠を確保しながら頑張ってください。